
🥎
6—10 июня 2025 КЭМП по теннису
Велопарк проводит теннисные кэмпы и сборы для взрослых. Присоединяйся к любителям тенниса и активного отдыха.
- Проживание на треритории
- Питание в собственном кафе
- Тренировки по теннису (2ч в день)
- Общая физическая подготовка (ОФП)
- Теоретические занятия
- Турниры
- Развлекательная программа
Программа КЭМПа
12:00-15:00 — Заселение в отель;
15:00-15:30 — Знакомство с участниками;
16:00-18:00 — «Вводная» тренировка по теннису;
18:20-20:00 — Ужин
20:00-21:00 — Открытие кэмпа, теннисная теория (Базовые удары)
7:00-11:00 — Завтрак;
08:00-11:00 — Тренировка по теннису (группа 1 час);
11:00-13:00 — Обед на территории отеля;
14:00-15:00 — Выезд на гольф;
17:00-20:00 — Тренировка по теннису/игровые упражнения (1 час);
21:00-22:00 — Теннисная теория. Видео разбор участников;
7:00-8:00 — Завтрак;
08:30-09:00 — Спуск к Волге;
09:00-15:00 — Маршруты на выбор для разного уровня навыков;
16:00-18:00 — Ужин;
21:00 — Развлекательная программа, квиз
7:00-11:00 — Завтрак
7:00-7:45 — Sunrise yoga;
08:00-08:30 — Разминка
08:30-13:00 — Турнир по теннису
13:00-14:00 — Обед
14:00-16:00 — Тренировка по падел теннису
17:00-20:00 — Гала-вечер
Для кого подойдут наши КЭМПы
🕺
Для новичков
Хотите научиться играть в теннис с нуля? Мы выдадим вам ракетку, покажем базовые удары, расскажем теорию, вы сыграете ваш первый турнир.
🦸
Для любителей
Занимаетесь теннисом больше 1,5 лет. Увлечены игрой и хотите ускорить прогресс? На сборах вас ждет много тенниса (обучающих и игровых тренировок), физ. подготовка. и видео анализ техники.
🏆
Для любителей с опытом
Вы найдёте интересных соперников, с которым будете играть в игры на счет и участвовать в финальном турнире сборов. Мы подбираем взрослых участников, которым будет интересно вместе и на корте, и за его пределами.